МОЗГ

Междисциплинарный семинар Руководитель семинара — К.В. Анохин

Рубрики

Семинары




Почему мы полнеем?



Главная » Разное » Почему мы полнеем?

Май 20, 2013

доставка суши в новосибирске 300x212 Почему мы полнеем?Извечный и актуальный вопрос, тревоживший умы женщин уже не первое десятилетие. Казалось бы, ответ лежит на поверхности. Причиной появления лишних килограммов является нездоровый образ жизни, неправильное и несбалансированное питание. Однако причины намного глубоки, более подробно раскрыть их может кабалистика (http://www.kabbalah.ru). Об этом наша сегодняшняя статья.

Поразил меня факт того, что часто люди страдают ожирением как раз от недоедания. Это случается в результате того, что люди пренебрегают завтраками и перекусами. Они считают, что это – своеобразная разгрузка для организма, которая может помочь похудеть. Это глубокое заблуждение – гласят доклады диетологов. Тело человека в таком случае начинает расставлять приоритеты на ночное питание. А ночью редкий человек будет готовить полноценный ужин. Скорее всего, это будет бутерброд с колбасой, кетчупом и майонезом. Такие ночные перекусы становятся регулярными, что вызывает появление жировых отложений на фигурах людей.

Другие привыкли бороться с бессонницей путем поедания еды. Калорийная пища, богатая серотонином, в народе гормоном счастья, позволяет людям избавиться от грусти и тоски в трудные минуты. Это самовнушение, — замечают специалисты.

Следует отметить, что естественные биоритмы человека в таком случае нарушаются, а это может повлечь не только появление лишнего веса, но и букета проблем со здоровьем.

Ночью организм должен отдыхать и восстанавливать свою энергию и силы, а днем он привык пребывать в активном состоянии. Поэтому когда Вы в следующий раз будете перекусывать ночью, задумайтесь о том, что с утра утомляемость будет в разы больше, нежели в обычное будничное утро. Как следствие, обязательно она будет сопровождаться головной болью.

В заключение мы хотели бы пожелать Вам здоровой жизни. Мы едим, чтобы жить. Никак не иначе.


Вы сами не догадаетесь, от чего:)