Номофобия – болезнь нового поколения

Оказывается, панический страх остаться без своего мобильного телефона - номофобия - встречается намного чаще, чем мы можем себе представить.

Американскими учеными был проведен опрос жителей страны, который показал, что  около 66% людей страдают от номофобии в той или иной степени.

Больше всех навязчивому страху остаться без своего мобильного телефона подвержены молодые девушки, кстати, парни от них тоже ушли недалеко. Почти 80% опрошенного населения в возрасте от 18 до 24 лет и 65% в возрасте от 25 до 34 лет испытывают на себе симптомы номофобии, когда забывают свой телефон дома или же еще где-нибудь. А та мысль,  что в  телефоне может кто-то покопаться  без согласия его владельца, заставляет людей мучиться еще больше. Интересно, что  женщины боятся потерять свой мобильный намного больше, чем мужчины.

Фобия – это тревожность и сильный неконтролируемый страх. Такое состояние негативно может сказываться не только на здоровье, но даже на жизни человека. Конечно, со многими фобиями можно как-то бороться, например, избегать контакта с предметами, внушающими этот страх. Однако, некоторые из них просто невозможно обойти. В большинстве случаев фобии развиваются еще в детстве и являются следствием пережитых событий.

Хотя номофобия не вызывает угрозы для здоровья и жизни человека, однако ее влияние на повседневный быт может быть достаточно серьезным. Симптоматика номофобии заключается в панических атаках, головокружениях, недостатке кислорода, тошноте, потливости, учащенном сердцебиении, треморе и боли в груди.

Такие симптомы возникают не только в том случае, когда человек забывает или теряет свой телефон, но и когда отсутствует сигнал, разряжается батарея или отключается добровольно девайс. К признакам номофобии относится также постоянное желание удерживать телефон в поле зрения, паническая атака при отсутствии сигнала приема и беспричинная боязнь потерять телефон.